2016年 山行納めに武奈ヶ岳へ再挑戦しましたよ と言っても11/20ですが... ８月に初山行の武奈ヶ岳で ヘロヘロバテバテでしたので、それから持久力を高める為、毎朝船岡山&今宮さんでトレーニング... ソコソコ自信はあるがトラウマや... これは下山時にルート ...
タグ：山ラー
中央アルプス 宝剣岳 極楽平ルート❗️
回想でーす(^^) 10/16(日) 中央アルプス 宝剣岳へ行って来ました(^^) YouTube↓ https://youtu.be/SJBe9ovV7Qc ダイエット効果は この時で、体重７１.５kg/７９kg -７.５kgくらいかな❗️ 順調に減って来てます。 ただこの辺で行ったり来たりの頭打ち... ...
